- မွှေးမုန့်ဟင်းခါးဟင်းရည်မှုန့် ၁ ထုပ် (၁၅၀)ဂရမ်ကို ရေ ၃ လီတာ (သို့) ( ၄)လီတာဖြင့် ရောစပ်ပြီး ပွက်ပွက်ဆူအောင်အပူပေးပါ။
- ဆီပူပူထဲသို့ ညက်အောင်ထောင်းထားသော ကြက်သွန်ဖြူ ၊ ဂျင်း ၊ စပါးလင် ၊ နနွင်းတို့ကို ဆီချက်သတ်ပြီး ရေဆူဆူအိုးထဲသို့ ထည့်ပေးပါ။
- ပွက်ပွက်ဆူနေသော အိုးထဲသို့ ကြက်သွန်နီဥ ၊ ပဲလိပ် ၊ အသားတု ၊ ငှက်ပျောအူတို့ကို ထည့်ပေးပါ။
- မွှေးမုန့်ဟင်းခါးဟင်းရည်မှုန့် ၁ ထုပ်ကို မုန့်ဖတ် ၅၀ ကျပ်သားဖြင့် စားနိုင်သည်။
- (ငါး)ဖြင့် စားလိုလျှင် ငါး (၁၀)ကျပ်သားကို ငံပြာရည်ဖြင့် ပြုတ်ပြီး အရိုးထွင်ပေးပါ။ ကြက်ဥတစ်လုံးခေါက်ထည့်ပြီး သုံးစွဲနိုင်သည်။
